Start Leczenie ran Sposoby walki z ranami

Czas leczy rany - my zrobimy to szybciej.

Już teraz sprawdź wolny termin wizyty.

Sposoby walki z ranami

JAK ZAPOBIEGAĆ POWSTAWANIU OWRZOZEŃ LUB JAK PRZYSPIESZYĆ PROCES GOJENIA?

  • Zdrowo się odżywiać: utrzymywać prawidłową wagę, unikać nadmiaru soli, stosować dietę z wysoką zawartością błonnika. Nadwaga przeciąża serce, tętnice i żyły. Unikać  dymu  tytoniowego.
  • Uniesienie łóżka pacjenta tak aby nogi pacjenta znajdowały się powyżej poziomu serca o ok.  12cm.
  • Zmiana trybu życia. Należy ograniczyć do absolutnego minimum momenty w których pacjent stoi w miejscu w bezruchu lub siedzi ze spuszczonymi . Nie siedzieć długo z podkurczonymi nogami ani nie zakładać nogi na nogę.
  • Ćwiczenia  gimnastyczne   w  czasie  siedzenia w celu uruchomienia pompy mięśniowej -  ruchy  stopą lub przerwy na  chodzenie.
  • Unikać nadmiernego ciepła - np. gorącej kąpieli, sauny, intensywnego opalania się w bezruchu. Korzystne są codzienne, chłodne prysznice nóg.
  • Zalecane jest codzienne noszenie pończoch uciskowych  -  tych   chorych  którym  rozpoznano  przewlekłą   niewydolność żylną
  • Stosowanie  odpowiedniego obuwia. Zbyt  wysokie obuwie ogranicza ruchy  stopą i  zmniejsza  wydolność pompy mięśniowej.
  • Ograniczenie leków   które  mogą  nasilić   objawy przewlekłej niewydolności żylnej.